Polyamour et Couple libre: Tendances, applications et vocabulaire à connaître
Le polyamour ou les couples éthiquement non-monogames sont devenus une vraie réalité en France depuis quelques années.
Une plus grande visibilité dans les médias et les discussions en ligne, des communautés polyamoureuses qui se créent partout en France et une évolution des normes traditionnelles sur la monogamie et l’exclusivité d’un couple sont autant de facteurs qui expliquent que le sujet est de moins en moins tabou en France.
Dès lors, un véritable vocabulaire s’est créé au sein de cette communauté et une multitude de sites et d’applications se sont développés pour les personnes en couple qui cherchent un ou plusieurs partenaires.
Sommaire :
Comment s’explique le boom du polyamour et des couples libres en France ?
Les applications pour Polyamour et couples libres
Lexique du vocabulaire Polyamoureux
Les 10 règles d'or d'une relation polyamoureuse épanouie
Comment s’explique le boom du polyamour et des couples libres en France ?
La vision éthique et responsable que de plus en plus de français adoptent dans leurs habitudes de consommation ou de moyens de transports
semble se retrouver aussi dans leurs relations amoureuses et vie de couple.
Tromper sa femme ou son conjoint en lui cachant la vérité est devenu assez ringard et une habitude de ‘boomer’.
Le couple qui se veut moderne et progressif va vouloir adopter une communication honnête sur la possibilité d’ouvrir son couple sur une relation justement nommée éthiquement non-monogame ou polyamoureuse.
Cette vision du polyamour et du couple libre se retrouve de plus en plus dans les séries, films ou pubs.
On pourra notamment se rappeler de la pub Gucci en 2023 qui représente le Trouple Elliot Page, Julia Garner et A$AP Rocky alors que les pubs de parfums représentaient toujours l’idéal de la séduction autour du modèle d’un couple de 2 personnes.
De même pour Shiv Roy et Tom dans la série Succession ou encore dans les films The White Lotus et Scenes from a Marriage, les intrigues dépeignent de plus en plus de couples aisés qui expérimentent la non-monogamie comme moyen de raviver leurs relations.
Les déboires du couple entre Will Smith et sa femme Jada Pinkett Smith qui entretenait une liaison mais selon cette dernière dans un modèle de transparence ont aussi changé le narratif des histoires que l’on avait l’habitude de lire dans les blogs ou la presse people. Leur fille Willow Smith a également déclaré être en couple libre.
Des célébrités comme Ashton Kutcher et Demi Moore ou Gwyneth Paltrow et Chris Martin le chanteur de Coldplay ont aussi déclaré avoir été en relation ENM (Ethically Non-Monogamous) lorsqu’ils étaient ensemble .
Mais ce serait aussi une question d’époque qui explique cette tendance: Le sexologue Tammy Nelson fait un lien direct entre la période post pandémie et les confinements incitant des personnes coincées subitement 24 heures sur 24 avec leur partenaire et l’avénement du polyamour quand les couples se sont ouverts dans la même logique que les bars ou les rassemblements publics ont réouverts après la crise sanitaire.
C’est sans surprise que l’on apprend qu’en 2023 51 % des adultes de moins de trente ans ont déclaré au Pew Research Center que le mariage libre était « acceptable » et 20 % de tous les Américains déclarent avoir expérimenté une forme de non-monogamie.
Source: The New Yoker, Elle.
Les applications pour polyamour et couples libres
3FUN partait du principe de rassembler des couples qui recherchaient une troisième personne pour rejoindre leurs ébats (aussi appelé licorne comme le lexique l’explique).
L’application a vu sa popularité grimper aux Etats-Unis et devient une application de rencontres entre polyamoureux ou couple libre cependant le concept du trio importe moins maintenant et l’application permet de faire des rencontres entre 2 personnes uniquement ou plus si vous le souhaitez :) Il y a beaucoup de personnes seules home ou femme qui recherche juste une autre personne sans préciser s'ils sont en couple libre.
Plusieurs choses expliquent pourquoi cette application s’est imposé comme une des plus populaires pour les couples libres au niveau mondial avec plus d’1 million de profils vérifiés:
Les fonctions principales comme envoyer des messages à ses Matchs sont gratuites.
Photos privés en exclusivité pour ses matchs seulement et pas de possibilité de faire des captures d’écran des photos envoyés par messages ni meme des profils ce qui se passe sur 3FUN reste sur 3FUN, la confidentialité est la clé du succès de l'application.
La fonction de Chat à plusieurs comme des groupes WhatsApp pour organiser des soirées est aussi une de ses fonctions les plus populaires. Notre test de 3 mois sur 3Fun ici
CD est sans doute la plus ancienne application sur le marché qui cible depuis le début polyamoureux, libertins et couples libres ce qui explique une communauté nombreuse réunie depuis plus de 10 ans d’expérience. Ce fut la première à développer le concept de matchs autour de mots clés sur les fantasmes ou désirs de ses utilisateurs.
Les connexions vont donc se faire suivant les pratiques ou kink de ses membres. L’appli est donc populaires dans les pays ou le libertinage est le polyamour sont de plus en en plus rentré dans les moeurs comme le l’Allemagne, le Brésil et la France. Elles se fait de plus en plus rattrapés par les nouvelles applications visant les couples non-monogames et la hype récente du polyamour mais reste encore une valeur sure.Notre test de 3 mois sur C Dating ici
L'application JM avec beaucoup de couples et de personnes en solo qui souhaitent rencontrer des couples. JM triolisme est français, l'ambiance est moins feutrée et glamour que les applications anglo-saxonnes mais plus graphique et direct.
Comparé à 3Fun ou Feeld , la majeure partie des membres est hétéro-sexuelle et on met moins en avant les questions de genre et les personnes sont plus centrées sur leur sexualité qu'ils aiment partagé en groupe pour beaucoup.
Feeld s’appelait 3nder au départ et a changé d’appellation après les menaces de Tinder de poursuites judiciaires pour un nom trop similaire car prononcer “Threender”.
L’application cible clairement les couples libres et ENM ainsi que les polyamoureux, libertins et personnes à la recherche de relations casual.
Le New York Times révélait dans une étude en 2019 que un tiers des membres était sur l’application avec un de leurs partenaires et que 45% des utilisateurs ne se définissait pas comme strictement hétérosexuel.
Les utilisateurs de l’application de rencontre se retrouvent à travers des mots clefs sur leurs désirs ou kink. C’est pourquoi il peut être intéressant de connaître certains termes définissant ces désirs ou pratiques car il y a beaucoup d’acronymes et de termes anglo-saxons.
En effet beaucoup de ces applications ont été créées aux Etats-Unis et que de nombreux utilisateurs même en France seront de pays étrangers soit touristes ou expats. A noter que l'on peut choisir les villes ou consulter les profils mais le choix des villes est faible avec une dizaine de villes dans le monde, il y a peu de pays représentés et que Paris pour la France par exemple.Notre test de 3 mois sur Feeld ici
Pure est une application très populaire en Europe Centrale, Pologne, République Tchèque, Slovaquie, Hongrie, Roumanie… mais elle peine encore a démarré en Europe occidentale et en France en particulier. Payante pour les hommes et gratuite pour les femmes, l’application a la réputation d’avoir un très bon ratio dans les pays où elle est populaire. Malheureusement ce n’est pas encore le cas en France et les matchs féminins se trouvent souvent à une centaine de kilomètres.
Pure est clairement une application Causal donc les photos vont s’auto détruire avant d’être vues et si quelqu’un fait une capture d’écran vous serez prévenu. Comme Feeld vous pouvez choisir les villes où vous souhaitez voir les membres, cependant, comme Feeld, le choix des villes est très limité et en France vous n’avez que Paris donc l’intérêt est moindre.
Lexique du vocabulaire polyamoureux
Les utilisateurs des applications Poly se retrouvent à travers des mots clefs sur leurs désirs ou kink. C’est pourquoi il peut être intéressant de connaître certains termes définissant ces désirs ou pratiques car il y a beaucoup d’acronymes et de termes anglo-saxons.
Beaucoup de ces applications ont été créées aux Etats-Unis et de nombreux utilisateurs même en France viennent de pays étrangers et sont soit touristes ou expats. A cela il faut rajouter tous les sigles et les abréviations, bref tout un vocabulaire qu'il peut être utile de connaître:
Polyamour - Couple Libre -Libertinage - ENM Ethically Non-Monogamous - Polycule - FWB Friend With Benefits - ONS One Night Stand - MMF, FMF, FFM - Licorne - Poly - Demisexuel - Gynosexuel - Pansexuel - Sapiosexuel - Hétéroflexible - Situationship - Sexualité Vanilla - Kink - Aftercare - Watching - Shibari - Playing solo - Sexting - Trouple - Three-way - Foreplay - RolePlay - Cuckold
Polyamour , Polyamorie ou Pluriamour : Le Polyamour est définit dans le Larrouse comme “le fait de vivre une relation intime (amoureuse et/ou sexuelle) durable avec plusieurs partenaires en parallèle, de manière consensuelle, franche et assumée.” On précisera quand même que quand la relation est uniquement sexuelle avec les autres partenaires on parlera alors plus de couple libre, ouvert ou non exclusif car on n’aime que son partenaire principal.
Couple Libre : Le couple libre est donc quand les deux membres du couple partagent leur vie ensemble et pour ce qui est de leur vie sexuelle, ils s’autorisent certaines libertés avec des codes ou l’on choisit ce que l’on dit ou pas sur les autres relations.
Libertinage : Le libertinage est différent du couple libre dans le sens ou l’on partage certains rapport sexuelles ensemble avec d’autres partenaires.
ENM - Ethically Non-Monogamous : Personne polyamoureuse qui a des aventures extraconjugales en toute transparence et honnête avec son partenaire principal ce qui se différencie de l’adultère et confère une notion d’éthique et de respect par rapport à son partenaire.
Polycule : L’ensemble des personnes liées par une relation romantique et/ou sexuelle avec un ou plusieurs membres d’un groupe polyamoureux.
FWB - Friend With Benefits : que l’on appelle aussi Sexfriends ou Sexbuddies, deux personnes qui sont amis et ont des relations sexuelles sans être dans une relation romantique.
ONS - One-Night Stand : cela signifie coup d’un soir littéralement et que l’on verra son partenaire éphémère juste pour une soirée. ONS se différencie donc du FWB FriendsWith Benefits ou les rapports même sans attache sont amenés à être réguliers.
MMF, FMF, FFM, FFF, MMM : Ce sont des sigles pour définir les relations à 3 recherchés M pour Male donc homme et F pour Female donc femmes et définir la dynamique voulue dans le trio avec un homme et deux femmes ou deux femmes et un homme, souvent un couple et une licorne donc.
Licorne ou Unicorn en anglais: cela signifie qu’une personne est OK pour avoir des rapports avec un couple, elle est donc la plupart du temps bisexuelle mais pas toujours elle ne peut avoir des contacts qu’avec l’une des 2 personnes dans le couple pendant le rapport.
Poly : mot raccourci pour polyamoureux ou amoureuse.
Demisexuel : l’attirance sexuelle n’est généralement ressentie qu’après avoir noué un lien émotionnel fort avec quelqu’un.
Gynosexuel : Être attiré par la féminité
Pansexuel : Attirance pour les personnes indépendamment de leur sexualité ou de leur genre
Sapiosexuel : Attirance sexuelle pour des personnes très intelligentes, à tel point qu’elle considère que c’est le trait le plus important chez un partenaire avant le physique.
Hétéroflexible : L'hétéroflexibilité est une orientation sexuelle ou la personne est principalement hétérosexuelle mais a une curiosité ou une activité homosexuelle minime. Cela se distingue donc la bisexualité au sens strict ou une orientation sexuelle n’est pas majoritaire par rapport à l’autre . Une personne va donc se définir en tant que Hétéroflexible si elle est plus souvent hétérosexuelle.
Situationship : expression assez récente qui définit une relation entre 2 personnes donc qui est plus que de l’amitié mais qui est cependant pas une relation sérieuse et exclusive, c’est à dire qu’il n’y a pas e uentre les deux personnes de définition claire de la relation et on parle aussi de DTR (defining the relationship). On est quand même dans une relation romantique donc une Situationship se différencie de FWB (friends with benefit) ou de Sexfriends.
Sexualité Vanille ou Vanilla : On parle de sexe vanille ou d’une personne Vanilla lorsque l’on désigne une activité ou des pratiques sexuelles dites classiques standard ou ordinaires à la différence de pratiques plus extreme comme le BDSM ou des fétichismes et fantasmes plus libres et spécifiques. On peut faire référence au slow sex pour parler de sexe Vanille lorsque l’affection et le romantisme sont au coeur de la sexualité. Sub Dom Switch Submissive Dominant
Kink : On parle de kink sex ou de sexualité kink pour désigner une sexualité qui sort de l'ordinaire, on l’oppose donc au sexe Vanille avec des pratiques plus socialement acceptables. Les kinks pourront désigner des fantasmes ou des pratiques plus spéciales lié au BDSM ou la sexualité à plus de 2 personnes par exemple, une personne pourra alors lister certains de ses kinks sur une application de rencontre par exemple
Aftercare : la sexologue Catherine Desjardins définit l’aftercare comme “un mot anglais qui décrit les pratiques post-séance de BDSM où on va prendre soin de la personne soumise”. L,aftercare est important pour les personnes qui ressentent une petite déprime après l’acte appelé aussi «blues post-sexe» ou «dysphorie post-coïtale».
Watching : Expression anglaise pour les personnes qui aiment regarder d’autres personnes lors de leurs ébats. Il peut s’agir de leur partenaire avec une ou d’autres personnes ou de total inconnus
Shibari : Cela signifie attaché en Japonais (縛り), on parle aussi de kinbaku-bi, c’est un type de bondage japonais qui consiste à attacher sa partenaire avec de la corde dans le cadre de jeux sadomasochistes
Playing solo : Ce terme apparaîtra souvent sur le profil d’une personne qui est en couple libre et qui recherche des partenaires sans son conjoint. Pour des rencontres à deux donc et non avec son partenaire principal.
Sexting : On parle aussi de Sextos pour désigner le fait de s’envoyer des messages ou photos suggestives via son smartphone juste dans le but d’exciter son partenaire. On est dans une relation purement digitale par écran interposé. Attention cependant aux risques liés aux Revenge Porn, c’est pourquoi des applications comme Field ou 3Fun empêche le fait de prendre des captures d’écran des photos échangées sur leurs applications.
Trouple : Contraction du mot "trio" "et couple" qui désigne donc un formation amoureuse de trois personnes entretenant une vie commune ensemble.
Three-way : A la différence du trouple on ne parle de three-way que pour les relations charnelles, pas de notion de vie comune hors de la chambre à coucher. On parle aussi de triolisme et le site référence en France pour ce type de rencontres est JM Triolisme.
Foreplay : Cela veut tout simplement dire préliminaire, Un terme qui sera souvent dans les mots de personnes qui recherchent des relations plus vanilla que kinky.
RolePlay : On pourrait parler de jeux de rôle en français. Si vous trouvez le mot sur Feeld ou d’autres applications Casual, ne sortez pas vos cartes Donjons et Dragons, on parle plus de mise en scène érotique dans lequel les partenaires endossent le rôle et les habits de différents personnages pour satisfaire leurs fantasmes.
Cuckold : On parle aussi de cuckolding et désigne le fait qu’un homme est sexuellement excité par l'idée que sa ou son partenaire ait des relations sexuelles avec un autre homme devant lui. Ce terme se trouvera souvent sur des profils de couple à la recherche d’un troisième partenaire masculin tout en sachant qu’il n’y aura pas de contact physique entre les deux hommes.
Les 10 règles d'or d'une relation polyamoureuse épanouie
1. Communiquer ouvertement et régulièrement :
La communication est la clé. Discutez de vos attentes, besoins, et limites avec vos partenaires. Ne cachez pas vos sentiments ou vos préoccupations.
2. Respecter les limites de chacun :
Chaque personne dans une relation polyamoureuse peut avoir des besoins différents en matière d’espace, de temps ou d’engagement. Apprenez à respecter ces limites.
3. Éviter la jalousie par la transparence :
La jalousie peut apparaître dans toute relation, mais dans le polyamour, la transparence et l’honnêteté aident à réduire ces sentiments. Soyez ouvert sur vos sentiments et rassurez vos partenaires.
4. Équilibrer le temps entre les partenaires :
Il est important de ne pas négliger un partenaire au profit d’un autre. Trouvez un équilibre juste pour passer du temps avec chacun de vos partenaires.
5. Pratiquer la compersion :
La compersion est la capacité de ressentir de la joie pour le bonheur que votre partenaire trouve avec d’autres. C’est l’opposé de la jalousie et un concept important dans le polyamour.
6. Établir des règles claires et consensuelles :
Chaque relation polyamoureuse est différente. Discutez des règles et des accords qui fonctionnent pour vous et vos partenaires, qu’il s’agisse de la gestion des autres relations ou des priorités.
7. Accepter le changement et l’évolution des relations :
Les relations polyamoureuses peuvent évoluer au fil du temps. Soyez ouvert à l’évolution de vos relations et flexible face aux changements.
8. Prendre soin de soi :
Ne négligez pas votre bien-être mental et émotionnel. Vous ne pouvez être un bon partenaire que si vous prenez soin de vous-même en premier lieu.
9. Éviter les comparaisons :
Chaque relation est unique. Évitez de comparer vos partenaires entre eux ou de comparer votre relation avec celle des autres. Appréciez chaque lien pour ce qu’il est.
10. Être responsable et respectueux des autres partenaires :
Dans les relations polyamoureuses, il est important de respecter les autres partenaires de vos partenaires. Soyez attentif à leurs besoins et montrez-leur du respect, même si vous n’êtes pas directement en relation avec eux.
Avis des Internautes sur les meilleurs sites de rencontres pour couple libre et polyamoureux en France
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